Personal Trainer

Il Personal Trainer (anche detto allenatore personale, e convenzionalmete indicato dalla sigla PT) è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un'altra importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.

• Ginnastica Posturale
• Ginnastica Preventiva e Compensativa
• Programma Personalizzati per Atleti ed Agonisti
• Difesa Personale
• Arti Marziali
• Ko Budo